Cómo no dejar que el cambio de tiempo arruine su estado de ánimo

Cómo no dejar que el cambio de tiempo arruine su estado de ánimo

Jana Serra | 27. 3. 2019

La transición al horario de verano se llevó a cabo durante la noche del 31 de marzo de este año y, como es habitual, su reloj deberá avanzar una hora. Este cambio regular es difícil para la mayoría de las personas. Pero posiblemente sea uno de los últimos cambios de humor si sigue leyendo este artículo.

A pesar de que a algunas personas realmente les gusta la idea de quedarse en la cama durante una hora más, cuando se trata de la transición al invierno, varios especialistas sostienen que ninguno de los cambios de hora es realmente bueno para nosotros. La fatiga significativa necesariamente tiene que venir y, en algunos casos, hay incluso un riesgo de problemas de salud.

Entonces, ¿por qué el cambio de hora?, ¿dónde se originó?

DE LA NADA...

El tiempo cambia siempre en otoño y primavera. Sucede (en el nombre de su significado original) para ahorrar energía eléctrica, que ahora es bastante ineficaz. No se ahorra mucha electricidad, sino todo lo contrario. No solo su cuerpo se confunde, sino también el tráfico (el número de accidentes aumenta con el cambio de hora). Durante la Primera Guerra Mundial, cuando el tiempo cambió por primera vez, la electricidad era bastante cara, por lo que todo el cambio fue razonable. El tiempo se adelantó nuevamente durante la Segunda Guerra Mundial y este cambio se pronunció como norma en 1966 en toda la UE.

La consulta la llevó a cabo la Comisión entre julio y agosto del 2018, y fue la de mayor participación en la historia de estas encuestas. Votaron  4,6 millones de personas de los 28 países de la UE y un 84% de los votantes eligieron acabar con los cambios de hora. Entre los españoles, el resultado fue aún más claro: un 93% votó por finalizar con los cambios. Solo finlandeses y polacos superaron esta tasa, al alcanzar un 95%.

PREPÁRESE, EL CAMBIO SE ACERCA...

No es solo un sueño, el tiempo sin cambio pronto se convierte en una realidad. En primer lugar, estaba destinado a dejar de cambiar esta primavera (u otoño), desafortunadamente, no sucederá tan pronto. Estamos a la espera de saber más.

EL VERANO - ¿UN SÍ DEFINITIVO?

Una encuesta en la UE muestra que el 56% de los votantes mantendrían el horario de "verano permanente", los científicos están totalmente en desacuerdo. Según ellos, mantener el tiempo biológico y natural sería más saludable.

¡NO ESTÉ DE MAL HUMOR!

¿Quería continuar cambiando la hora del reloj dos veces al año y ahora está decepcionado? Tómelo desde el lado brillante. Echemos un vistazo a algunos hechos:

  • ¿Sabe que el término " tiempo de invierno " es incorrecto? Lo que ahora llamamos "tiempo de invierno" es, en realidad, ¡ningún tiempo de invierno! Debería llamarse "tiempo común". El "tiempo de invierno" real existió entre los años 1946 y 1947 y fue de 2 horas en adelante en comparación con el AEC estándar. ¡Imagine el cambio ahora! ¡Tener que mover su reloj 2 horas hacia adelante debió haber sido horrible!
  • ¡En lugar de quejarse, trate de aprovechar al máximo!
  • El cambio de hora dos veces al año comenzó hace 40 años. Hace 100 años se produjo el primer cambio de hora. No tiene que esperar 100 ni 40 años

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